Caracolas de hojaldre con crema de cacahuete y avellanas
La receta fit que os propongo esta semana con colaboración con La Manada Team es súper sencilla, con aporte de energía extra y con tan sólo tres ingredientes. Son ideales para daros un pequeño capricho después de una sesión de entrenamiento y se conservan perfectamente unos 2-3 días, aunque dudo que os duren más de […]
Cookies de avena, pacanas y chocolate
Buenos días! Os traigo una nueva receta fitt en colaboración con La Manada Team. Esta semana os propongo unas cookies hechas con harina y copos de avena. He incorporado nueces pacanas que son más aromáticas que las normales y algunas pepitas de chocolate. El resultado es una galleta crujiente en el exterior y blandita en […]
Barritas energéticas de fruta y cereales
Las barritas energéticas son un alimento ideal para consumir antes, durante o después de realizar cualquier tipo de deporte. Aportan un extra de energía gracias a los cereales y a los azúcares de la fruta y son una gran fuente de fibra. Elaborarlas de manera casera es muy fácil y así nos aseguramos que estén […]
La Manada Team y Tortitas de avena
Los que me seguís por las redes sociales ya sabéis que hace como medio año que me he enganchado a a la bici. Empecé gracias a dos amigos que son unos apasionados de ella desde hace muchos años y me enganché totalmente. No es solamente por el hecho de hacer deporte, si no por la […]